Blog o zdravom spaní materasso vyspimesa.sk

Jeden z mýtov o skolióze znie, že vzniká ako dôsledok nesprávneho držania tela. Hoci kyfóza a lordóza môžu súvisieť s nesprávnym držaním tela pri práci a odpočinku, skolióza nesúvisí s „nesprávnym postojom pri sedení“.

Rozsah skoliózy sa určuje podľa Cobbovho uhla. Ak je Cobbov uhol väčší ako 5^o, skolióza si vyžaduje liečbu. Do 10^o zakrivenia pomáhajú rehabilitačné cvičenia, pri vyššom zakrivení korzet alebo operácia.

Skolióza má veľa foriem, ktoré súvisia s miestom zakrivenia (napr. v hrudníkovej, krčnej alebo bedrovej oblasti), formou vychýlenia (jeden alebo viac oblúkov) a vekom, v ktorom vznikla. V každom prípade však treba zakrivenie liečiť a pozorovať, pretože skolióza sa prehlbuje a môže vyvolať zdravotné ťažkosti, silné bolesti a viesť k trvalému zníženiu telesnej kondície, ba až k invalidite.

Skolióza a výber matraca

Môže matrac pomôcť pri liečbe skoliózy? Žiaľ, matrac rozvoj ochorenia neovplyvní, pretože prehĺbenie skoliózy súvisí so svalovým oslabením a s tlakom v tele. Avšak vhodne vybratý ortopedický matrac umožní človeku s takto zakrivenou chrbticou dobre a plnohodnotne odpočívať.

Osoby postihnuté skoliózou by si mali vybrať taký matrac, ktorý im nebude spôsobovať tlak nadmernou tvrdosťou a zároveň zabráni telu (ktoré je vzhľadom na zakrivenie už aj tak nadmerne zaťažené) prepadať sa.

V prípade osôb postihnutých skoliózou treba mať na zreteli zóny tvrdosti matraca, ktoré matracu umožňujú elasticky sa prispôsobiť telu na tých miestach, kde je potrebný vyšší stupeň tvrdosti. Tí, čo spia na boku, by mali investovať do trochu mäkšieho matraca, ktorý nevytvára tlak na nervy, avšak zároveň je dostatočne tvrdý, takže bráni telu prepadať sa. To by totiž viedlo k nepohodliu a zintenzívneniu bolestí spôsobených skoliózou.

V ponuke firmy Materasso nájdete niekoľko modelov vhodných pre osoby so skoliózou:

• Matrac Natur Biogreen, ktorý sa rýchlo prispôsobuje telu,
• Matrac Viscogreen Lux, ktorý rýchlo reaguje na zmenu teploty, 
• Matrac Klasik, ktorý je zárukou pohodlného a pokojného spánku v každých podmienkach.

Všetky modely treba doplniť vankúšom z termoelastickej alebo vysokoelastickej peny, ktorá sa prispôsobuje zakriveniu krčnej chrbtice.